<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Transzformáció Archives - Travel Coach - Homoki Zsuzsa</title>
	<atom:link href="https://travelcoach.hu/category/transzformacio/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://travelcoach.hu/category/transzformacio/</link>
	<description>Az utazás átalakít</description>
	<lastBuildDate>Wed, 21 Oct 2026 12:10:19 +0000</lastBuildDate>
	<language>hu</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.1.4</generator>

<image>
	<url>https://travelcoach.hu/wp-content/uploads/2026/06/cropped-icon_utazasok-32x32.png</url>
	<title>Transzformáció Archives - Travel Coach - Homoki Zsuzsa</title>
	<link>https://travelcoach.hu/category/transzformacio/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Az utazás átalakít &#8211; az én történetem</title>
		<link>https://travelcoach.hu/2026/10/11/az-utazas-atalakit-az-en-tortenetem/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Homoki Zsuzsa]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 11 Oct 2026 11:06:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Transzformáció]]></category>
		<category><![CDATA[belső átalakulás]]></category>
		<category><![CDATA[coaching]]></category>
		<category><![CDATA[kiégés]]></category>
		<category><![CDATA[önismeret]]></category>
		<category><![CDATA[pályaváltás]]></category>
		<category><![CDATA[travel coaching]]></category>
		<category><![CDATA[utazás]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://travelcoach.hu/?p=479</guid>

					<description><![CDATA[<p>The post <a href="https://travelcoach.hu/2026/10/11/az-utazas-atalakit-az-en-tortenetem/">Az utazás átalakít &#8211; az én történetem</a> appeared first on <a href="https://travelcoach.hu">Travel Coach - Homoki Zsuzsa</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<div class="et_pb_section et_pb_section_0 et_hover_enabled et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_row et_pb_row_0 et_hover_enabled">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_0  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_0  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><h1>Az utazás átalakít &#8211; az én történetem</h1></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_post_title et_pb_post_title_0 et_pb_bg_layout_light  et_pb_text_align_right et_pb_text_align_left-tablet"   >
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_title_container">
					
				</div>
				
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_1">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_3_4 et_pb_column_1  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_1  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p data-pm-slice="1 1 &#091;&#093;"><span>Hogyan jutottam el a pénzügyi és számviteli területtől a travel coachingig, egy olyan hivatásig, amelyben az utazás és az emberek támogatása találkozik?</span></p>
<p><span>Közel két évtizedet töltöttem a családi vállalkozásban, miközben az utazásaim egyre közelebb vittek önmagamhoz. Egy hosszú önismereti folyamat, a kiégéssel való szembenézés és számos felismerés vezetett el a travel coachinghoz.&nbsp;</span></p>
<p>&nbsp;</p></div>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_4 et_pb_column_2  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_with_border et_pb_module et_pb_blurb et_pb_blurb_0  et_pb_text_align_center  et_pb_blurb_position_top et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_blurb_content">
					<div class="et_pb_main_blurb_image"><a href="#content"><span class="et_pb_image_wrap"><span class="et-waypoint et_pb_animation_off et_pb_animation_off_tablet et_pb_animation_off_phone et-pb-icon et-pb-icon-circle et-pb-icon-circle-border">7</span></span></a></div>
					<div class="et_pb_blurb_container">
						<h4 class="et_pb_module_header"><a href="#content">Tovább olvasom</a></h4>
						
					</div>
				</div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div><div id="content" class="et_pb_section et_pb_section_1 et_hover_enabled et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_row et_pb_row_2">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_3  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_2  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><h2 style="text-align: left;"><b>Több volt bennem, mint amit addig gondoltam magamról</b><o:p></o:p></h2></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_3">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_4  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_3  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Őszintén bevallom, nem tudtam, hogy mi szeretnék lenni 18 évesen. Olyan magától érthetőnek tűnt, hogy mivel matekból jó voltam, Édesanyám főkönyvelő, barátnőim is közgazdász képzésre jelentkeznek, akkor én is.</p>
<p>Így kerültem a BGE Pénzügyi és Számviteli karára, ahol számvitel szakon közgazdászként végeztem és mérlegképes könyvelői képesítést is szereztem. A főiskolai évek nem voltak könnyűek, megszenvedtem a diplomáért, de ez tett kitartóvá és céltudatossá, ami a mai napig erősségem.</p>
<p>Főiskola után, egy német cégnél dolgoztam a pénzügy osztályon, ahol 5 év után úgy éreztem, váltanom kell, akkor mondta Édesapám, hogy menjek a családi vállalkozásba, ő nemsokára nyugdíjas lesz. Meggyőzött.</p>
<p>Akkor még fogalmam nem volt, hogy mit jelent egy olyan irodából, ahol csak a közvetlen kollégáimmal érintkeztem jóformán, kimenni a nagy világba és folyamatos kapcsolatban lenni nap, mint nap nagyon sok emberrel.</p>
<p>Révén a családi vállalkozás egy zár-vasalat nagykereskedés volt.</p>
<p>Igen, felmerülhet a kérdés, milyen volt egy férfiak uralta világban? Kemény. Az elején azt se tudtam, hogy mi a zár és a zárbetét között a különbség. Az évek alatt sok mindent megtanultam a termékekről is, ami ahhoz is kellett, hogy a férfi szakemberekből álló vevőkör elfogadjon és elismerje, hogy van helyem a szakmában.</p>
<p>Nem csak könyvelő voltam, minden is, így tanultam meg döntéseket hozni, felelősséget vállalni, tárgyalni, határokat meghúzni.</p>
<p data-start="1465" data-end="1668"></p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_4 et_hover_enabled">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_2_5 et_pb_column_5  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_0">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img fetchpriority="high" decoding="async" width="600" height="800" src="https://travelcoach.hu/wp-content/uploads/2026/10/Golden-Gate-USA-600-x-800-keppont.jpg" alt="" title="Golden Gate USA (600 x 800 képpont)" srcset="https://travelcoach.hu/wp-content/uploads/2026/10/Golden-Gate-USA-600-x-800-keppont.jpg 600w, https://travelcoach.hu/wp-content/uploads/2026/10/Golden-Gate-USA-600-x-800-keppont-480x640.jpg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 600px, 100vw" class="wp-image-495" /></span>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_3_5 et_pb_column_6  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_4  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><h2 style="text-align: left;"><b style="font-size: 26px; text-align: left;">Amikor már csak a pénteket vártam</b></h2></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_5  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Sokat köszönhetek az elmúlt 19 évnek, de közben rájöttem, ez nem az én utam.</p>
<p>Éreztem, elveszett a lendület, ismétlődtek a problémák és nem adott örömet, hogy ezeket meg tudtam oldani. Már hétfőn vártam a péntek délutánt.</p>
<p>Az elmúlt években már csak az éves szabadságom, amikor elutazhattam, adta az erőt, hogy tovább folytassam, illetve az Édesapám iránti tisztelet (aki persze nem vonult nyugdíjba, csak papíron), hogy felépített és működtetett egy sikeres vállalkozást.</p>
<p>&nbsp;</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_5 et_hover_enabled">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_3_5 et_pb_column_7  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_6  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><h2 style="text-align: left;"><b>Zsuzsa, a szerepeken túl</b><o:p></o:p></h2></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_7  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Az utazásaim során lehettem <strong>igazán önmagam</strong>, ott nem a főnök lánya voltam, nem egy könyvelő, hanem egyszerűen Zsuzsa, aki imádja felfedezni a világot, új helyeket és embereket megismerni.</p>
<p>Egyre nyitottabbá váltam és rájöttem, mennyi mindenre képes vagyok egyedül is. Az <strong>utazás iránti szeretetem</strong> már jól látszódik, de miért pont coach?</p>
<p>Azon emberek egyike vagyok, akinek a hallgatás, a másik emberre figyelés könnyebben megy, mint a beszéd, és az évek alatt észrevettem, hogy szívesen mesélnek nekem az emberek, osztják meg velem az életüket és még rá is csodálkoznak, hogy mi mindenre emlékszem. Jöttek a visszajelzések, jó velem beszélgetni.</p></div>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_2_5 et_pb_column_8  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_1">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="600" height="800" src="https://travelcoach.hu/wp-content/uploads/2026/10/Zsuzsa-600-x-800-keppont-600-x-800-keppont.jpg" alt="" title="Zsuzsa (600 x 800 képpont) (600 x 800 képpont)" srcset="https://travelcoach.hu/wp-content/uploads/2026/10/Zsuzsa-600-x-800-keppont-600-x-800-keppont.jpg 600w, https://travelcoach.hu/wp-content/uploads/2026/10/Zsuzsa-600-x-800-keppont-600-x-800-keppont-480x640.jpg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 600px, 100vw" class="wp-image-494" /></span>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_6">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_9  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_with_border et_pb_module et_pb_text et_pb_text_8  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>&nbsp;</p>
<p>Jó érzéssel töltött el, hogy jöttek a visszajelzések, <em>jó velem beszélgetni.</em></p>
<p><em></em></p>
<p><em></em></p>
<p><em></em></p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_9  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Elfáradtam az évek alatt. Napi stressz, a maximalizmusom és a teljesítménykényszerem által eljutottam arra a mélypontra, ami már a <strong>kiégés</strong> volt.</p>
<p>Fizikailag, mentálisan és lelkileg is összezuhantam. Tudtam, hogy nem csak fizikailag kell meggyógyulnom, hanem lelkileg és mentálisan is, ezért segítőhöz fordultam.</p>
<p>Ezek után kezdett összeállni a kép, ahogy egyre jobban lettem: a coach szakma az az irány, ahol az erősségeimet kamatoztatni tudom.</p>
<p><strong>Miért pont a coaching?</strong></p>
<p>Valami egyedit szerettem volna, egy olyan módszert, ami nagyobb szabadságot ad és közel áll ahhoz, ahogyan én szeretnék embereket támogatni. Ekkor döntöttem el, hogy egy Magyarországon még nem elterjedt ágát, a <strong>travel coaching</strong>ot fogom gyakorolni.</p>
<p>Amikor utánanéztem, hogy az USA-ban már képzést is indítanak, éreztem, hogy ez nem csupán egy légből kapott ötlet, ennek létjogosultsága is van. Küldetésként élem meg, hogy minél többen megismerjék itthon is a travel coachingot.</p>
<p>&nbsp;</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div><div id="content" class="et_pb_section et_pb_section_2 et_hover_enabled et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_row et_pb_row_7">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_10  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_10  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><h2 style="margin: 18.0pt 0cm 8.0pt 0cm;"><b>Amikor végre mertem a saját utamat választani</b><o:p></o:p></h2></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_11  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>&nbsp;</p>
<p>Jó pár évre, jó sok utazásra volt szükségem, hogy megtaláljam az igazi hivatásom, amit szívből szeretek csinálni és örömmel tölt el, amikor látom a kliensek fejlődését.</p>
<p>Az utazás, ami által fejlődött az önismeretem, hozta meg azt az <strong>átalakulás</strong>t, aminek köszönhetően rájöttem, mi az <strong>én utam</strong> és ki mertem mondani az Édesapámnak, hogy a családi vállalkozást nem szeretném tovább folytatni.</p>
<p>Elfogadta és végül sikeresen végelszámoltuk a céget.</p>
<p>Kíváncsi vagy, hogyan segíthet Neked a <a href="https://travelcoach.hu/online-travel-coaching/" target="_blank" rel="noopener">travel coaching</a>?</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p data-start="4150" data-end="4233"></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div><div class="et_pb_section et_pb_section_3 et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_row et_pb_row_8">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_11  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_12  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><h2>Cikkek a blogomból</h2></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_9 et_hover_enabled et_pb_equal_columns et_pb_gutters2">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_1_4 et_pb_column_12  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_with_border et_pb_module et_pb_blog_0 et_pb_posts et_pb_bg_layout_light ">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_ajax_pagination_container">
					
			<article id="post-596" class="et_pb_post clearfix et_pb_blog_item_0_0 post-596 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-egyedul-utazas tag-egyedul tag-feltoltodes tag-lelassulas tag-onismeret tag-tapioszecso tag-termal tag-utazas tag-wellness">

				<a href="https://travelcoach.hu/2026/06/17/evente-4-nap-onmagamert-az-egyedul-toltott-ido-ereje/" class="entry-featured-image-url"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://travelcoach.hu/wp-content/uploads/2026/06/Tapioszecso-termal-1080x675.jpg" alt="Évente 4 nap önmagamért &#8211; az egyedül töltött idő ereje" class="" width="1080" height="675" srcset="https://travelcoach.hu/wp-content/uploads/2026/06/Tapioszecso-termal-980x693.jpg 980w, https://travelcoach.hu/wp-content/uploads/2026/06/Tapioszecso-termal-480x339.jpg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 1080px, 100vw" /></a>
														<h4 class="entry-title">
													<a href="https://travelcoach.hu/2026/06/17/evente-4-nap-onmagamert-az-egyedul-toltott-ido-ereje/">Évente 4 nap önmagamért &#8211; az egyedül töltött idő ereje</a>
											</h4>
				
					<p class="post-meta"><span class="published">26.06.17.</span></p><div class="post-content"><div class="post-content-inner"><p>Egyedül utazni felszabadító élmény is lehet. A sikeres coachvizsgám után néhány napra kiszakadtam a hétköznapokból, és megtapasztaltam, mennyi energiát ad, amikor igazán figyelhetek magamra. &nbsp; &nbsp; &nbsp;Nem a távolság számít, csak az...</p>
</div><a href="https://travelcoach.hu/2026/06/17/evente-4-nap-onmagamert-az-egyedul-toltott-ido-ereje/" class="more-link">bővebben</a></div>			
			</article>
				
				</div>
				</div> 
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_13  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_with_border et_pb_module et_pb_blog_1 et_pb_posts et_pb_bg_layout_light ">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_ajax_pagination_container">
					
			<article id="post-305" class="et_pb_post clearfix et_pb_blog_item_1_0 post-305 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-elvonulas tag-belso-atalakulas tag-coaching tag-elvonulas tag-noi-ero tag-noiseg tag-tata">

				<a href="https://travelcoach.hu/2026/03/22/nem-ugyanaz-a-no-tert-haza-meses-elvonulas-tatan/" class="entry-featured-image-url"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://travelcoach.hu/wp-content/uploads/2026/03/Tata-elvonulas-1080x675.jpg" alt="Nem ugyanaz a nő tért haza – mesés elvonulás Tatán" class="" width="1080" height="675" srcset="https://travelcoach.hu/wp-content/uploads/2026/03/Tata-elvonulas-980x693.jpg 980w, https://travelcoach.hu/wp-content/uploads/2026/03/Tata-elvonulas-480x339.jpg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 1080px, 100vw" /></a>
														<h4 class="entry-title">
													<a href="https://travelcoach.hu/2026/03/22/nem-ugyanaz-a-no-tert-haza-meses-elvonulas-tatan/">Nem ugyanaz a nő tért haza – mesés elvonulás Tatán</a>
											</h4>
				
					<p class="post-meta"><span class="published">26.03.22.</span></p><div class="post-content"><div class="post-content-inner"><p>Három és fél évvel ezelőtt azért kerestem meg Renit, mert nem éreztem jól magam nőként. Akkor még nem tudtam, hogy ez az út mennyire meg fog változtatni. Most, egy tatai elvonulás után azt éreztem: valóban nem ugyanaz a nő indult haza, mint aki...</p>
</div><a href="https://travelcoach.hu/2026/03/22/nem-ugyanaz-a-no-tert-haza-meses-elvonulas-tatan/" class="more-link">bővebben</a></div>			
			</article>
				
				</div>
				</div> 
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_4 et_pb_column_14  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_with_border et_pb_module et_pb_blog_2 et_pb_posts et_pb_bg_layout_light ">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_ajax_pagination_container">
					
			<article id="post-514" class="et_pb_post clearfix et_pb_blog_item_2_0 post-514 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-utazasi-elmenybeszamolok tag-balatonfured tag-balatoni-kirandulas tag-feltoltodes tag-lelassulas tag-onismeret tag-utazas">

				<a href="https://travelcoach.hu/2026/04/04/utazas-es-feltoltodes-egy-tavaszi-nap-balatonfureden/" class="entry-featured-image-url"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://travelcoach.hu/wp-content/uploads/2026/04/Balatonfured-1080x675.jpg" alt="Utazás és feltöltődés – egy tavaszi nap Balatonfüreden" class="" width="1080" height="675" srcset="https://travelcoach.hu/wp-content/uploads/2026/04/Balatonfured-980x693.jpg 980w, https://travelcoach.hu/wp-content/uploads/2026/04/Balatonfured-480x339.jpg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 1080px, 100vw" /></a>
														<h4 class="entry-title">
													<a href="https://travelcoach.hu/2026/04/04/utazas-es-feltoltodes-egy-tavaszi-nap-balatonfureden/">Utazás és feltöltődés – egy tavaszi nap Balatonfüreden</a>
											</h4>
				
					<p class="post-meta"><span class="published">26.04.04.</span></p><div class="post-content"><div class="post-content-inner"><p>Néha elég egy napsütéses tavaszi nap, egy balatoni séta és egy váratlan felismerés ahhoz, hogy újra közelebb kerülj önmagadhoz. Balatonfüreden egy különleges kiállítás emlékeztetett arra, miért van szükségünk az utazásra, a lelassulásra és azokra a...</p>
</div><a href="https://travelcoach.hu/2026/04/04/utazas-es-feltoltodes-egy-tavaszi-nap-balatonfureden/" class="more-link">bővebben</a></div>			
			</article>
				
				</div>
				</div> 
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div>
<p>The post <a href="https://travelcoach.hu/2026/10/11/az-utazas-atalakit-az-en-tortenetem/">Az utazás átalakít &#8211; az én történetem</a> appeared first on <a href="https://travelcoach.hu">Travel Coach - Homoki Zsuzsa</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Az én Miértem &#8211; miért utazom?</title>
		<link>https://travelcoach.hu/2026/09/17/az-en-miertem-miert-utazom/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Homoki Zsuzsa]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 17 Sep 2026 11:42:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Transzformáció]]></category>
		<category><![CDATA[belső átalakulás]]></category>
		<category><![CDATA[feltöltődés]]></category>
		<category><![CDATA[Kuba]]></category>
		<category><![CDATA[lelassulás]]></category>
		<category><![CDATA[önismeret]]></category>
		<category><![CDATA[tánc]]></category>
		<category><![CDATA[utazás]]></category>
		<category><![CDATA[utazás átalakít]]></category>
		<category><![CDATA[zene]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://travelcoach.hu/?p=637</guid>

					<description><![CDATA[<p>The post <a href="https://travelcoach.hu/2026/09/17/az-en-miertem-miert-utazom/">Az én Miértem &#8211; miért utazom?</a> appeared first on <a href="https://travelcoach.hu">Travel Coach - Homoki Zsuzsa</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<div class="et_pb_section et_pb_section_4 et_hover_enabled et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_row et_pb_row_10 et_hover_enabled">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_15  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_13  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><h1>Az én Miértem &#8211; miért utazom?</h1></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_post_title et_pb_post_title_1 et_pb_bg_layout_light  et_pb_text_align_right et_pb_text_align_left-tablet"   >
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_title_container">
					
				</div>
				
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_11">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_3_4 et_pb_column_16  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_14  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p data-pm-slice="1 1 &#091;&#093;"><span>Miért indulok útnak újra és újra? Mi vonz az ismeretlen országokban, a kultúrákban és az emberek történeteiben? </span></p>
<p data-pm-slice="1 1 &#091;&#093;"><span>Az utazás sokáig a hétköznapokból való kiszakadást, a szabadságot és önmagam egy másik oldalának felfedezését jelentette számomra. </span></p>
<p data-pm-slice="1 1 &#091;&#093;"><span>Ma már egészen más érzés visz útra.&nbsp;</span></p></div>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_4 et_pb_column_17  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_with_border et_pb_module et_pb_blurb et_pb_blurb_1  et_pb_text_align_center  et_pb_blurb_position_top et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_blurb_content">
					<div class="et_pb_main_blurb_image"><a href="#content"><span class="et_pb_image_wrap"><span class="et-waypoint et_pb_animation_off et_pb_animation_off_tablet et_pb_animation_off_phone et-pb-icon et-pb-icon-circle et-pb-icon-circle-border">7</span></span></a></div>
					<div class="et_pb_blurb_container">
						<h4 class="et_pb_module_header"><a href="#content">Tovább olvasom</a></h4>
						
					</div>
				</div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div><div id="content" class="et_pb_section et_pb_section_5 et_hover_enabled et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_row et_pb_row_12">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_18  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_15  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><h2 style="text-align: left;"><b>Külföldön önmagam lehettem</b><o:p></o:p></h2></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_13">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_19  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_16  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Tizenéves voltam, amikor először utaztam a családommal. Akkor még nem volt célja, de aztán – főleg, amikor már egyedül kezdtem el utazni – hajtott a kíváncsiság, az újdonságok megtapasztalása. Más országban hogyan élnek az emberek, milyen hagyományaik vannak, mit szeretnek csinálni, mit esznek? Ahhoz az érzéshez tudom hasonlítani, mint amikor egy könyvet olvasok, és a történet teljesen magával ragad, kizárom a külvilágot, és olyan, mintha <strong>belecsöppennék egy másik világba</strong>.</p>
<p>Pont így voltam, amikor egy idegen városban jártam: <strong>magam mögött hagytam az otthoni énem</strong>, és beolvadtam. Néha olyan jól ment Európában, hogy a turisták simán helyinek néztek, és tőlem kérdezték, mi merre található.</p>
<p>Azért be kell vallanom, volt ebben menekülés is, kiszakadási vágy a hétköznapokból. Külföldön vagyok, aki vagyok. Nem voltak elvárások, hogy mire, hogyan illik reagálnom vagy cselekednem, egyszerűen a <strong>felszabadult önmagamat éltem</strong>. Nem kellett mérlegelnem, hogy akik ismerik az egyik oldalamat, vajon hogyan reagálnak majd az eddig ismeretlen, meg nem mutatott Zsuzsára.</p>
<p>Alapvetően az a típusú ember vagyok, akinek idő kell, hogy meg merje mutatni magát. Mert éreznem kell, hogy biztonságban vagyok, és nincs ítélkezés. Külföldön ez sokkal könnyebben ment. Erre vágytam itthon is. Sok év kellett, hogy meg merjem lépni, döntéseket hozzak az életemben, és rájöjjek, mit is szeretnék csinálni. Addig minden egyes utazást úgy vártam, mint a gyerekek a Mikulást.</p>
<p>Nem mondanám, hogy annyira készültem rá, de tudtam, hogy megyek, és ez biztonságot és erőt adott. Akkor fogtam fel igazán, amikor már megérkeztem, hogy <strong>de jó, itt vagyok</strong>. Onnantól kezdve pedig 100%-osan jelen voltam.</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_14 et_hover_enabled">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_2_5 et_pb_column_20  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_2">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="600" height="800" src="https://travelcoach.hu/wp-content/uploads/2026/10/Miertem-Kuba-lenni.jpg" alt="" title="Homoki Zsuzsa - Miértem Kuba lenni" srcset="https://travelcoach.hu/wp-content/uploads/2026/10/Miertem-Kuba-lenni.jpg 600w, https://travelcoach.hu/wp-content/uploads/2026/10/Miertem-Kuba-lenni-480x640.jpg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 600px, 100vw" class="wp-image-647" /></span>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_3_5 et_pb_column_21  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_17  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><h2 style="text-align: left;"><b style="font-size: 26px; text-align: left;">Csak ott lenni, ahol éppen vagyok</b></h2></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_18  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Nincs kedvenc utam, mindig ott érzem jól magam, ahol épp vagyok.</p>
<p>Mindegyik utazás valami másért emlékezetes.</p>
<p>Például, amikor Kubában jártam (ez egy szervezett út volt, nem egyedül mentem) Fidel Castro halála után kb. 1,5 évvel. Akkor már kicsit „lazítottak” a szabályokon. Az internetezéshez egy külön kártyát kellett venni, nem volt csak úgy wifi a szálláson.</p>
<p>Én pedig úgy döntöttem, nekem erre nincs szükségem.</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_15 et_hover_enabled">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_3_5 et_pb_column_22  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_19  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><h2 style="text-align: left;"><b>Adtam magamnak egy esélyt</b><o:p></o:p></h2></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_20  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Felemelő érzés volt 2 hétig nem tudni, hogy a világ más tájain mi zajlik.</p>
<p><strong>Csak ott lenni</strong>, és megtapasztalni azt a jókedvet, ami a sok nehézség ellenére sem veszett el a kubai emberekből. A zene, a tánc (ami az életük része, és talán csak ezzel lehetett túlélni azt, ami történt) olyan hatással volt rám, hogy hazajöttem, és beiratkoztam egy salsa tanfolyamra.</p>
<p>Mindig azt mondogattam magamnak, nem tudok táncolni, de itt is vettem egy nagy levegőt, és legyőztem a félelmemet.</p>
<p>&nbsp;</p></div>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_2_5 et_pb_column_23  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_3">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="600" height="800" src="https://travelcoach.hu/wp-content/uploads/2026/10/Miertem-Kuba-tanc.jpg" alt="" title="Homoki Zsuzsa - Miértem Kuba tánc" srcset="https://travelcoach.hu/wp-content/uploads/2026/10/Miertem-Kuba-tanc.jpg 600w, https://travelcoach.hu/wp-content/uploads/2026/10/Miertem-Kuba-tanc-480x640.jpg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 600px, 100vw" class="wp-image-649" /></span>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_16">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_24  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_with_border et_pb_module et_pb_text et_pb_text_21  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>&nbsp;</p>
<p>Vettem egy nagy levegőt és <em>legyőztem a félelmemet</em>.</p>
<p><em></em></p>
<p><em></em></p>
<p><em></em></p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_22  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p><strong>Hány képességünket nyomjuk el, és ítéljük meg magunkat, mert vannak tőlünk jobbak?</strong></p>
<p>Igen, sosem lettem olyan táncos, mint a kubaiak, és igazából már jó pár éve nem salsáztam, szóval el is felejtettem a lépéseket.</p>
<p>De nagyon örülök, hogy kipróbáltam, és adtam magamnak esélyt. Az igazság az, hogy annyi minden van még, amit ki szeretnék próbálni, hogy nem is bánom, hogy ez most épp nem az életem része.</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div><div id="content" class="et_pb_section et_pb_section_6 et_hover_enabled et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_row et_pb_row_17">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_25  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_23  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><h2 style="margin: 18.0pt 0cm 8.0pt 0cm;"><b>Úton vagyok és jól érzem magam benne</b><o:p></o:p></h2></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_24  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Az utazás mára már nem menekülés, mert jól érzem magam az életemben, ott, ahol most tartok, és ami felé megyek. Amikor pedig jön a hívás, hogy „mennem kell”, akkor megyek. Az az érzés fog vinni, ami miatt az adott országot fel szeretném fedezni.</p>
<p>Te miért utazol? Nagyon szívesen elolvasom, bátran <a href="https://travelcoach.hu/kapcsolat/" target="_blank" rel="noopener">írd meg</a> nekem!</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div><div class="et_pb_section et_pb_section_7 et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_row et_pb_row_18">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_26  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_25  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><h2>Cikkek a blogomból</h2></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_19 et_hover_enabled et_pb_equal_columns et_pb_gutters2">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_1_4 et_pb_column_27  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_with_border et_pb_module et_pb_blog_3 et_pb_posts et_pb_bg_layout_light ">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_ajax_pagination_container">
					
			<article id="post-596" class="et_pb_post clearfix et_pb_blog_item_3_0 post-596 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-egyedul-utazas tag-egyedul tag-feltoltodes tag-lelassulas tag-onismeret tag-tapioszecso tag-termal tag-utazas tag-wellness">

				<a href="https://travelcoach.hu/2026/06/17/evente-4-nap-onmagamert-az-egyedul-toltott-ido-ereje/" class="entry-featured-image-url"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://travelcoach.hu/wp-content/uploads/2026/06/Tapioszecso-termal-1080x675.jpg" alt="Évente 4 nap önmagamért &#8211; az egyedül töltött idő ereje" class="" width="1080" height="675" srcset="https://travelcoach.hu/wp-content/uploads/2026/06/Tapioszecso-termal-980x693.jpg 980w, https://travelcoach.hu/wp-content/uploads/2026/06/Tapioszecso-termal-480x339.jpg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 1080px, 100vw" /></a>
														<h4 class="entry-title">
													<a href="https://travelcoach.hu/2026/06/17/evente-4-nap-onmagamert-az-egyedul-toltott-ido-ereje/">Évente 4 nap önmagamért &#8211; az egyedül töltött idő ereje</a>
											</h4>
				
					<p class="post-meta"><span class="published">26.06.17.</span></p><div class="post-content"><div class="post-content-inner"><p>Egyedül utazni felszabadító élmény is lehet. A sikeres coachvizsgám után néhány napra kiszakadtam a hétköznapokból, és megtapasztaltam, mennyi energiát ad, amikor igazán figyelhetek magamra. &nbsp; &nbsp; &nbsp;Nem a távolság számít, csak az...</p>
</div><a href="https://travelcoach.hu/2026/06/17/evente-4-nap-onmagamert-az-egyedul-toltott-ido-ereje/" class="more-link">bővebben</a></div>			
			</article>
				
				</div>
				</div> 
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_28  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_with_border et_pb_module et_pb_blog_4 et_pb_posts et_pb_bg_layout_light ">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_ajax_pagination_container">
					
			<article id="post-305" class="et_pb_post clearfix et_pb_blog_item_4_0 post-305 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-elvonulas tag-belso-atalakulas tag-coaching tag-elvonulas tag-noi-ero tag-noiseg tag-tata">

				<a href="https://travelcoach.hu/2026/03/22/nem-ugyanaz-a-no-tert-haza-meses-elvonulas-tatan/" class="entry-featured-image-url"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://travelcoach.hu/wp-content/uploads/2026/03/Tata-elvonulas-1080x675.jpg" alt="Nem ugyanaz a nő tért haza – mesés elvonulás Tatán" class="" width="1080" height="675" srcset="https://travelcoach.hu/wp-content/uploads/2026/03/Tata-elvonulas-980x693.jpg 980w, https://travelcoach.hu/wp-content/uploads/2026/03/Tata-elvonulas-480x339.jpg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 1080px, 100vw" /></a>
														<h4 class="entry-title">
													<a href="https://travelcoach.hu/2026/03/22/nem-ugyanaz-a-no-tert-haza-meses-elvonulas-tatan/">Nem ugyanaz a nő tért haza – mesés elvonulás Tatán</a>
											</h4>
				
					<p class="post-meta"><span class="published">26.03.22.</span></p><div class="post-content"><div class="post-content-inner"><p>Három és fél évvel ezelőtt azért kerestem meg Renit, mert nem éreztem jól magam nőként. Akkor még nem tudtam, hogy ez az út mennyire meg fog változtatni. Most, egy tatai elvonulás után azt éreztem: valóban nem ugyanaz a nő indult haza, mint aki...</p>
</div><a href="https://travelcoach.hu/2026/03/22/nem-ugyanaz-a-no-tert-haza-meses-elvonulas-tatan/" class="more-link">bővebben</a></div>			
			</article>
				
				</div>
				</div> 
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_4 et_pb_column_29  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_with_border et_pb_module et_pb_blog_5 et_pb_posts et_pb_bg_layout_light ">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_ajax_pagination_container">
					
			<article id="post-514" class="et_pb_post clearfix et_pb_blog_item_5_0 post-514 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-utazasi-elmenybeszamolok tag-balatonfured tag-balatoni-kirandulas tag-feltoltodes tag-lelassulas tag-onismeret tag-utazas">

				<a href="https://travelcoach.hu/2026/04/04/utazas-es-feltoltodes-egy-tavaszi-nap-balatonfureden/" class="entry-featured-image-url"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://travelcoach.hu/wp-content/uploads/2026/04/Balatonfured-1080x675.jpg" alt="Utazás és feltöltődés – egy tavaszi nap Balatonfüreden" class="" width="1080" height="675" srcset="https://travelcoach.hu/wp-content/uploads/2026/04/Balatonfured-980x693.jpg 980w, https://travelcoach.hu/wp-content/uploads/2026/04/Balatonfured-480x339.jpg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 1080px, 100vw" /></a>
														<h4 class="entry-title">
													<a href="https://travelcoach.hu/2026/04/04/utazas-es-feltoltodes-egy-tavaszi-nap-balatonfureden/">Utazás és feltöltődés – egy tavaszi nap Balatonfüreden</a>
											</h4>
				
					<p class="post-meta"><span class="published">26.04.04.</span></p><div class="post-content"><div class="post-content-inner"><p>Néha elég egy napsütéses tavaszi nap, egy balatoni séta és egy váratlan felismerés ahhoz, hogy újra közelebb kerülj önmagadhoz. Balatonfüreden egy különleges kiállítás emlékeztetett arra, miért van szükségünk az utazásra, a lelassulásra és azokra a...</p>
</div><a href="https://travelcoach.hu/2026/04/04/utazas-es-feltoltodes-egy-tavaszi-nap-balatonfureden/" class="more-link">bővebben</a></div>			
			</article>
				
				</div>
				</div> 
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div>
<p>The post <a href="https://travelcoach.hu/2026/09/17/az-en-miertem-miert-utazom/">Az én Miértem &#8211; miért utazom?</a> appeared first on <a href="https://travelcoach.hu">Travel Coach - Homoki Zsuzsa</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Megtanulni lassítani – egy baleset tanulságai</title>
		<link>https://travelcoach.hu/2026/04/22/megtanulni-lassitani-egy-baleset-tanulsagai/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Homoki Zsuzsa]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 22 Apr 2026 11:30:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Transzformáció]]></category>
		<category><![CDATA[baleset]]></category>
		<category><![CDATA[belső átalakulás]]></category>
		<category><![CDATA[egyedül]]></category>
		<category><![CDATA[kontroll]]></category>
		<category><![CDATA[lelassulás]]></category>
		<category><![CDATA[önismeret]]></category>
		<category><![CDATA[türelem]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://travelcoach.hu/?p=580</guid>

					<description><![CDATA[<p>The post <a href="https://travelcoach.hu/2026/04/22/megtanulni-lassitani-egy-baleset-tanulsagai/">Megtanulni lassítani – egy baleset tanulságai</a> appeared first on <a href="https://travelcoach.hu">Travel Coach - Homoki Zsuzsa</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<div class="et_pb_section et_pb_section_8 et_hover_enabled et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_row et_pb_row_20 et_hover_enabled">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_30  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_26  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><h1>Megtanulni lassítani – egy baleset tanulságai</h1></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_post_title et_pb_post_title_2 et_pb_bg_layout_light  et_pb_text_align_right et_pb_text_align_left-tablet"   >
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_title_container">
					
				</div>
				
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_21">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_3_4 et_pb_column_31  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_27  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p data-pm-slice="1 1 &#091;&#093;"><span>Annyi mindent szerettem volna csinálni, hogy eszembe sem jutott megállni.</span></p>
<p data-pm-slice="1 1 &#091;&#093;"><span> Aztán egy váratlan baleset egyik pillanatról a másikra mindent felülírt. </span><span>A kórházi éjszaka alatt volt időm gondolkodni, és rájöttem, milyen fontos leckét kaptam türelemből és a kontroll elengedéséből.&nbsp;</span></p>
<p>&nbsp;</p></div>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_4 et_pb_column_32  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_with_border et_pb_module et_pb_blurb et_pb_blurb_2  et_pb_text_align_center  et_pb_blurb_position_top et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_blurb_content">
					<div class="et_pb_main_blurb_image"><a href="#content"><span class="et_pb_image_wrap"><span class="et-waypoint et_pb_animation_off et_pb_animation_off_tablet et_pb_animation_off_phone et-pb-icon et-pb-icon-circle et-pb-icon-circle-border">7</span></span></a></div>
					<div class="et_pb_blurb_container">
						<h4 class="et_pb_module_header"><a href="#content">Tovább olvasom</a></h4>
						
					</div>
				</div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div><div id="content" class="et_pb_section et_pb_section_9 et_hover_enabled et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_row et_pb_row_22">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_33  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_28  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><h2 style="text-align: left;"><b>Amikor a testem már lassításra intett, én még mentem tovább</b><o:p></o:p></h2></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_23">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_34  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_29  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Végre csinálhatom, amit szeretnék, és különben is, annyi dolog van…Ekkor váratlanul kibicsaklott a lábam. Megijedtem, mert azt éreztem, meg akar állítani. De az volt a fejemben, hogy én most nem tudok. Hogyan állhatnék meg <strong>pont most</strong>? Így egyszerűen bekentem krémmel a bedagadt bokámat, és amikor mentem, felvettem a bokarögzítőt.</p>
<p>Majd következett egy rossz mozdulat, amikor becsípődött a derekam. Itt már észleltem, hogy ez nem lesz jó, így tényleg pihentem 2 napot, aztán elmentem gyógymasszőrhöz.</p>
<p>A testem tele volt feszültséggel, a masszőrt megizzasztottam. Sokkal könnyebb lett utána. <strong>Oké, megértettem, lassítsak</strong><em>.</em></p>
<p>De valószínűleg nem volt meg a kellő lassítás, mert egy tök jó nap délutánján szó szerint <strong>kicsúszott a lábam alól a talaj</strong>. Egy felmosott padlóra ráhelyezett szőnyegen csúsztam el. Sokkot kaptam, amikor ránéztem a kezemre, úgy éreztem, el fogok ájulni. Végül sikerült annyira tisztán gondolkodni, hogy hívjak egy barátot. 20 perc múlva megérkezett, és bevitt a kórházba.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p data-start="1465" data-end="1668"></p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_24 et_hover_enabled">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_2_5 et_pb_column_35  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_4">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="600" height="800" src="https://travelcoach.hu/wp-content/uploads/2026/10/Baleset.jpg" alt="" title="Homoki Zsuzsa - gipsz" srcset="https://travelcoach.hu/wp-content/uploads/2026/10/Baleset.jpg 600w, https://travelcoach.hu/wp-content/uploads/2026/10/Baleset-480x640.jpg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 600px, 100vw" class="wp-image-588" /></span>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_3_5 et_pb_column_36  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_30  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><h2 style="text-align: left;"><b style="font-size: 26px; text-align: left;">Egy törés, egy kis humor és sok emberség</b></h2></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_31  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Az SBO-n felvettek, elküldtek röntgenre, majd az orvos a leletet mutatva azt mondta, ez darabos törés, sajnos <strong>műteni</strong> is kell.</p>
<p>A következő utam a gipszelőbe vezetett, ahol nagyon kedvesen fogadtak. Egy vicces mondattal ki tudtak mozdítani önmagam sajnálatából. Az 5 kg-os súlyt a kezemre helyezték, és lám, máris egyenes, hála a gravitációnak &#8211; mondták.</p>
<p>Az orvos felhívta a figyelmemet, habár bead egy érzéstelenítőt, nagyon nem lesz kellemes. Amikor megkérdeztem, ér-e sírni, mondták, hogy persze.</p>
<p>Ezután rákerült a <strong>gipsz</strong>, újabb röntgen, aztán vissza az orvoshoz. Azt ajánlotta, hogy ne menjek haza, maradjak – így nagyobb az esélye, hogy még ma meg is műtik a csuklómat. Pont váltás volt, ezért már az ügyeletes orvos vett fel. Mondta, hogy 1 órán belül érjen ide egy hozzátartozóm, aki mindenemet elviszi, mert rögtön a műtő előkészítőbe fogok kerülni. Ez 20 óra körül történt.</p>
<p>&nbsp;</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_25 et_hover_enabled">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_3_5 et_pb_column_37  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_32  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><h2 style="text-align: left;"><b>Jó kezekben, éjfélkor is</b><o:p></o:p></h2></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_33  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>Miután egy szál bugyiban befeküdtem a kórházi ágyba, furcsa módon, teljes biztonságban éreztem magam. Hittem és bíztam abban, hogy most rajtam segíteni fognak, meg fog szűnni a fájdalom. Az idő múlt, de nem tudtam, hány óra van.</p>
<p>Az orvos jött, hogy még ma sorra kerülök. A műtét előtt is jó hangulat uralkodott, hála az orvosoknak és az asszisztenseknek. Éjfélt mutatott az óra a műtőben. A következő emlékem, hogy 1 órakor lett vége a műtétnek.</p>
<p><strong>Felkerültem az osztályra</strong>, és innentől kezdve a kórház vendégszeretetét élveztem. Reggeli vizitkor elmondták, hogy minden rendben ment, másnap délelőtt mehetek is haza.</p>
<p>&nbsp;</p></div>
			</div>
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_2_5 et_pb_column_38  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_image et_pb_image_5">
				
				
				
				
				<span class="et_pb_image_wrap "><img loading="lazy" decoding="async" width="600" height="800" src="https://travelcoach.hu/wp-content/uploads/2026/10/Mutet-utan.jpg" alt="" title="Homoki Zsuzsa - Műtét után" srcset="https://travelcoach.hu/wp-content/uploads/2026/10/Mutet-utan.jpg 600w, https://travelcoach.hu/wp-content/uploads/2026/10/Mutet-utan-480x640.jpg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 600px, 100vw" class="wp-image-589" /></span>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_26">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_39  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_with_border et_pb_module et_pb_text et_pb_text_34  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>&nbsp;</p>
<p><em>Minden rendben ment a műtét alatt, másnap hazamehetek.</em></p>
<p><em></em></p>
<p><em></em></p>
<p><em></em></p></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_35  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>11 óráig, amíg nem kaptam vissza a telefonomat, <strong>volt időm gondolkodni</strong>. Rájöttem, hogy mekkora leckét kaptam türelemből, illetve a kontroll elengedéséből.</p>
<p>Olyan gyorsan történtek az események, hogy igazából még jól is jött, hogy nem tudtam mással elterelni a figyelmemet. Tudatosítottam magamban, mi is történt. Ha végiggondolom, az SBO-n a váróteremben már <strong>megnyugodtam</strong>. Láttam, hogy az emberek idegeskednek, bosszankodnak. Bennem csak az visszhangzott, hogy jó helyen vagyok, itt most megvan a dolgok menete, türelmesen kell várni. Nem én diktálok, hanem megmondják, mikor mit csináljak. Mindezt annyira kedvesen és emberségesen tették, hogy egy percig sem éreztem, hogy rossz helyen lennék, vagy hogy nem vagyok biztonságban.</p>
<p>Nagyon rég volt, hogy órákon keresztül nem csináltam semmit, csak feküdtem az ágyban. <strong>Megálltam</strong>. Végül is ez volt a cél.</p>
<p>&nbsp;</p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div><div id="content" class="et_pb_section et_pb_section_10 et_hover_enabled et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_row et_pb_row_27">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_40  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_36  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><h2 style="margin: 18.0pt 0cm 8.0pt 0cm;"><b>Most tanulok lassabban élni</b><o:p></o:p></h2></div>
			</div><div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_37  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>&nbsp;</p>
<p>A kórházból hazaérkezve konstatáltam: amikor természetes, hogy az embernek két keze van, akkor fel sem tűnik, milyen egyszerű úgy minden. Most is megoldhatóak, csak sokkal lassabban. A tanítás folytatódik.</p>
<p data-start="4150" data-end="4233"></p></div>
			</div><div class="et_pb_with_border et_pb_module et_pb_text et_pb_text_38  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><p>&nbsp;</p>
<p><em>Hogy az esés mit hoz még, azt nem tudom. Egyelőre tanulok lassabban élni.</em></p>
<p><em></em></p>
<p><em></em></p>
<p><em></em></p></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div><div class="et_pb_section et_pb_section_11 et_section_regular" >
				
				
				
				
				
				
				<div class="et_pb_row et_pb_row_28">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_4_4 et_pb_column_41  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_module et_pb_text et_pb_text_39  et_pb_text_align_left et_pb_bg_layout_light">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_text_inner"><h2>Cikkek a blogomból</h2></div>
			</div>
			</div>
				
				
				
				
			</div><div class="et_pb_row et_pb_row_29 et_hover_enabled et_pb_equal_columns et_pb_gutters2">
				<div class="et_pb_column et_pb_column_1_4 et_pb_column_42  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_with_border et_pb_module et_pb_blog_6 et_pb_posts et_pb_bg_layout_light ">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_ajax_pagination_container">
					
			<article id="post-596" class="et_pb_post clearfix et_pb_blog_item_6_0 post-596 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-egyedul-utazas tag-egyedul tag-feltoltodes tag-lelassulas tag-onismeret tag-tapioszecso tag-termal tag-utazas tag-wellness">

				<a href="https://travelcoach.hu/2026/06/17/evente-4-nap-onmagamert-az-egyedul-toltott-ido-ereje/" class="entry-featured-image-url"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://travelcoach.hu/wp-content/uploads/2026/06/Tapioszecso-termal-1080x675.jpg" alt="Évente 4 nap önmagamért &#8211; az egyedül töltött idő ereje" class="" width="1080" height="675" srcset="https://travelcoach.hu/wp-content/uploads/2026/06/Tapioszecso-termal-980x693.jpg 980w, https://travelcoach.hu/wp-content/uploads/2026/06/Tapioszecso-termal-480x339.jpg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 1080px, 100vw" /></a>
														<h4 class="entry-title">
													<a href="https://travelcoach.hu/2026/06/17/evente-4-nap-onmagamert-az-egyedul-toltott-ido-ereje/">Évente 4 nap önmagamért &#8211; az egyedül töltött idő ereje</a>
											</h4>
				
					<p class="post-meta"><span class="published">26.06.17.</span></p><div class="post-content"><div class="post-content-inner"><p>Egyedül utazni felszabadító élmény is lehet. A sikeres coachvizsgám után néhány napra kiszakadtam a hétköznapokból, és megtapasztaltam, mennyi energiát ad, amikor igazán figyelhetek magamra. &nbsp; &nbsp; &nbsp;Nem a távolság számít, csak az...</p>
</div><a href="https://travelcoach.hu/2026/06/17/evente-4-nap-onmagamert-az-egyedul-toltott-ido-ereje/" class="more-link">bővebben</a></div>			
			</article>
				
				</div>
				</div> 
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_2 et_pb_column_43  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_with_border et_pb_module et_pb_blog_7 et_pb_posts et_pb_bg_layout_light ">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_ajax_pagination_container">
					
			<article id="post-305" class="et_pb_post clearfix et_pb_blog_item_7_0 post-305 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-elvonulas tag-belso-atalakulas tag-coaching tag-elvonulas tag-noi-ero tag-noiseg tag-tata">

				<a href="https://travelcoach.hu/2026/03/22/nem-ugyanaz-a-no-tert-haza-meses-elvonulas-tatan/" class="entry-featured-image-url"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://travelcoach.hu/wp-content/uploads/2026/03/Tata-elvonulas-1080x675.jpg" alt="Nem ugyanaz a nő tért haza – mesés elvonulás Tatán" class="" width="1080" height="675" srcset="https://travelcoach.hu/wp-content/uploads/2026/03/Tata-elvonulas-980x693.jpg 980w, https://travelcoach.hu/wp-content/uploads/2026/03/Tata-elvonulas-480x339.jpg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 1080px, 100vw" /></a>
														<h4 class="entry-title">
													<a href="https://travelcoach.hu/2026/03/22/nem-ugyanaz-a-no-tert-haza-meses-elvonulas-tatan/">Nem ugyanaz a nő tért haza – mesés elvonulás Tatán</a>
											</h4>
				
					<p class="post-meta"><span class="published">26.03.22.</span></p><div class="post-content"><div class="post-content-inner"><p>Három és fél évvel ezelőtt azért kerestem meg Renit, mert nem éreztem jól magam nőként. Akkor még nem tudtam, hogy ez az út mennyire meg fog változtatni. Most, egy tatai elvonulás után azt éreztem: valóban nem ugyanaz a nő indult haza, mint aki...</p>
</div><a href="https://travelcoach.hu/2026/03/22/nem-ugyanaz-a-no-tert-haza-meses-elvonulas-tatan/" class="more-link">bővebben</a></div>			
			</article>
				
				</div>
				</div> 
			</div><div class="et_pb_column et_pb_column_1_4 et_pb_column_44  et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough et-last-child">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_with_border et_pb_module et_pb_blog_8 et_pb_posts et_pb_bg_layout_light ">
				
				
				
				
				<div class="et_pb_ajax_pagination_container">
					
			<article id="post-514" class="et_pb_post clearfix et_pb_blog_item_8_0 post-514 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-utazasi-elmenybeszamolok tag-balatonfured tag-balatoni-kirandulas tag-feltoltodes tag-lelassulas tag-onismeret tag-utazas">

				<a href="https://travelcoach.hu/2026/04/04/utazas-es-feltoltodes-egy-tavaszi-nap-balatonfureden/" class="entry-featured-image-url"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://travelcoach.hu/wp-content/uploads/2026/04/Balatonfured-1080x675.jpg" alt="Utazás és feltöltődés – egy tavaszi nap Balatonfüreden" class="" width="1080" height="675" srcset="https://travelcoach.hu/wp-content/uploads/2026/04/Balatonfured-980x693.jpg 980w, https://travelcoach.hu/wp-content/uploads/2026/04/Balatonfured-480x339.jpg 480w" sizes="(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) 1080px, 100vw" /></a>
														<h4 class="entry-title">
													<a href="https://travelcoach.hu/2026/04/04/utazas-es-feltoltodes-egy-tavaszi-nap-balatonfureden/">Utazás és feltöltődés – egy tavaszi nap Balatonfüreden</a>
											</h4>
				
					<p class="post-meta"><span class="published">26.04.04.</span></p><div class="post-content"><div class="post-content-inner"><p>Néha elég egy napsütéses tavaszi nap, egy balatoni séta és egy váratlan felismerés ahhoz, hogy újra közelebb kerülj önmagadhoz. Balatonfüreden egy különleges kiállítás emlékeztetett arra, miért van szükségünk az utazásra, a lelassulásra és azokra a...</p>
</div><a href="https://travelcoach.hu/2026/04/04/utazas-es-feltoltodes-egy-tavaszi-nap-balatonfureden/" class="more-link">bővebben</a></div>			
			</article>
				
				</div>
				</div> 
			</div>
				
				
				
				
			</div>
				
				
			</div>
<p>The post <a href="https://travelcoach.hu/2026/04/22/megtanulni-lassitani-egy-baleset-tanulsagai/">Megtanulni lassítani – egy baleset tanulságai</a> appeared first on <a href="https://travelcoach.hu">Travel Coach - Homoki Zsuzsa</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
